Kaj je masaža?

Masaža je staro naravno ljudsko zdravilo, človeški rod jo je uporabljal tisočletja in se je ohranila vse do danes. Glavni namen klasične masaže je negovati telo in sprostiti prenapetega delovnega človeka.

Pri masaži gre za ročno ali mehanično manipulacijo mehkih tkiv telesa z vtiranjem, gnetenjem, udarjanjem, tresenjem in pritiskanjem z namenom izboljšati cirkulacijo krvi in limfe, sprostitve mišic, lajšanje bolečin, vzpostavitve metaboličnega ravnotežja in ostalih fizioloških in psiholoških stanj.

Klasična masaža celega telesa blagodejno vpliva na splošno počutje. Mišice se sprostijo in živčni sistem se umiri. Zmasiramo vam roke, noge, hrbet, dekolte, obraz in po želji trebuh. Delna klasična masaža ima enak pozitivenučinek na telo, le da se omejimo na en del telesa. Masaža celega telesa traja 45 minut. Večkrat kot si jo boste privoščili bolje vam bo.

Učinki masaže so:

• izboljšanje krvnega obtoka,
• izboljšanje limfnega obtoka,
• boljša in hitrejša regeneracija tkiv,
• zmanjševanje oteklin,
• zmehčanje otrdlin in zlepljenih tkiv,
• boljša sklepna gibljivost,
• sprostitev in raztegnitev skrajšanih kit in mišic,
• poživitev centralnega in perifernega živčevja,
• zvišan prag za bolečino,
• izboljšanje respiratorne funkcije,
• izboljšanje psihičnega počutja.